Quem não gosta de um belo sorriso?
Pesquisas mostram que os alimentos também fazem bem para os dentes e a sua gengiva.
Alimentos que fazem bem aos Dentes
• Goiaba
• Leite
• Laranja
• Quindim
Alimentos com vitamina C e cálcio.
São muito saudáveis para os dentes
Comer
aguardar e
escovar Depois que comer alimentos que contém mais ácido,
é uma boa idéia correr para escovar os dentes.
Pois o ácido devasta o esmalte dental e,
se a escova e a pasta entram rapidamente em ação,
vão ajudar a corroer ainda mais essa proteção natural.
O ideal é apenas fazer um bochecho com água,
para retirar o excesso de ácido da boca,
depois de 60 minutos fazer a higiene completa.